Yoga come aiuto alla postura, alla respirazione, al rilassamento, all’abbandono delle paure: nel Tango Teatro la respirazione è molto importante, sia come resistenza alla fatica che come mezzo di rilassamento.
Lo yoga permette ai muscoli di sciogliersi, arrivando a conseguire un movimento naturale del corpo e ottenendo come obiettivo il superamento delle paure che sono particolarmente presenti quando l’attore è di fronte al pubblico.
Cours de yoga, posture et respiration